Lições de estoicismo - um breve resumo

A felicidade é só o ajuste racional de nossas vontades às leis do universo.

INTRODUÇÃO

E se alguém lhe dissesse que grande parte do sofrimento em sua vida de deve simplesmente à sua forma de encarar as situações? 😱

As coisas que podem puxar alguém para baixo: ansiedade, frustração, medo, decepção, raiva, descontentamento generalizado. E se alguém afirmasse que pode ensinar você a evitar tudo isso? 😱

E se essa mesma pessoa alegasse que todas essas emoções são, na verdade, produto de um forma equivocada de enxergar o mundo? 😱

E se você descobrisse que a capacidade de evitar todas essas coisas está totalmente sob seu controle? 😱

O FILÓSOFO COMO MÉDICO

Compreender a alma como: mente, pensamentos e crenças.

O QUE VOCÊ CONTROLA?

Podemos controlar nossos juízos, impulsos e desejos.

A infelicidade humana se deve simplesmente a erros de classificação, provenientes da ideia de que temos controle sobre certas coisas quando, na verdade, não temos.